克萊布（Larry Crabb）
翻譯﹕余玉屏
自從我成為基督徒以後，我一直問神求取很多祂沒有給我的。很多時候，我求祂賜下清晰的指引，教我處理一些一塌糊塗的關係，在一片混亂的境況中引領我腳步，但我從未收過任何指引。若要數我生命中糟透了的狀態，我可以搬出一打以上，每每當我索求著神的聲音，但往往周圍卻是寂靜無聲。
有時我嘗試去相信自己確實聽到神的聲音，但我知道現實是甚麼也聽不見。由於我太想得到，所以我扮作自己擁有。
我常常問：「神啊，祢究竟在哪裏？祢有沒有在聽？祢知不知道我發生了甚麼事？祢關心嗎？我究竟是否知道祢在哪兒？」
在我52年的基督徒生命中，我不能如我認識身邊的人一樣來認識神，神與人不同的是，身邊的人我能看見、聽得見，也能觸碰。我了解我的太太麗秋，多於了解天上的父，我是指的是個人的層面，而不是物質的層面。我明白我的兒子家寶和家健，多於明白神的兒子。我認識我的朋友卓平、志民、志雲、子傑和阿堅，多於認識神的靈。可是聖靈卻在我的裏面，人類的朋友怎也無法這麼貼近我。
然而，一切在改變中。當然，這並非完全的改變，惟有於我們回到天家時，完全的改變才會發生；但這改變足以令我對前路充滿盼望。當了這麼多年的基督徒，在我裏面終於生出了新的美事。也許最令我鼓舞的是，那新的盼望在糟透的日子中更為頑強，而我仍有不少這些日子。
認識自己真正的爸爸對我而言更有意思。現在，我可以在這裏報告說，我與神相遇的一些經歷，比與其他人（包括我的妻兒和摯友）至美的相遇更為真實、深入，並帶給我更大的喜悅。
空虛、寂寞、飢渴隨著暴躁、挫折、厭煩一起繼續折磨著我，黑暗的日子依然纏擾我，但這些經歷現在卻像通往美好世界的門戶，而非一道把我圍困的厚牆。
現在當我向神求一些我想要的東西，我會更加察覺到祂在聆聽，感覺到自己再沒有那麼苛索，更鮮像是我要操控神，要祂成就我在乎的事，不管對錯。有時，這樣的想法會令我吃驚：無論發生甚麼事情，祂正享受為我作出美事。祂但求做些甚麼事盡力令我快樂，而我也知道若要快樂起來，我一定要放棄從其他地方找來的歡愉。這不是說我不需要再享受美食或是友誼，只是我不需要再依靠生命中的好事來令自己好過，也不需要再籌算如何才能令神給我心中覺得是理所當然屬於自己的福氣，或是當我得著時，要求它們給我過於它們所能給的滿足。
最好的轉變，是現在的我能以一個從未嘗過的方法去聆聽神。有時，雖然是肉耳不能聽，但我聽到父說的話，比朋友的聲音更加淸楚。在越來越多的情境下──有些似乎是很微小的事情，如醒來的時候鬧鐘還未響起應否起床；有些則會引致較重大顯著的後果，如在與太太爭吵時應說些甚麼話、或是在明早的演講中要選甚麼題目──在這些情況下，有時我很清楚自己當作甚麼，我心裏肯定，就好像我肯定「記得結婚紀念日是好事」一樣。
這些轉變是神直接在我身上的工作，這轉變的發生，是透過神讓我對祈禱有新的體會。儘管那領受仍是膚淺，也許只有我覺得新鮮，卻是比我以前所認識的都要來得深入、豐富和簡單。
新的禱告方法
我開始時練習歸心禱告，在默觀中祈禱，按著禮儀禱告，我在禱告中代求、也在禱告中懇求。我小時候所學到的第一個祈禱模式是：讚美、認罪、感恩、祈求。這種模式我也嘗試了多年。直到如今，我從上述種種禱告中得到很大益處。你可以從我那兒觀察到，每個風格的元素都能在我身上找得到。好的祈禱方法實在很多。
但我相信，在一個非偶然的情況下，我遇上一個對禱告的嶄新看法，領我走上新的禱告之路。這並非一條公式或是一項技巧，與神暢談不涉甚麼特別技巧。我們沒有甚麼方法可以操控神，說服祂跟從我們的方法行事。祂並沒有邀請我們提供意見，告訴祂怎樣管理我們的生命才算最好。
我想跟你分享的卻是一個與神連繫的方法，好讓我們聆聽祂說話。這並非單純是一個讓你等候祂、傾聽祂、或是專注於祂的途徑。當然這一切都包含在內，但我想跟你分享的是，如何才能到達祂面前討祂喜悅，並叫我們得著改變。透過這個禱告的方法，我們得以與祂合而為一，生命不再屬於自己，而是基督在我們身上活著。我們能更深認識祂，以致祂心裏最深的渴求實際上成為我們最深的渴求。這樣，我們就可以不受拘束地向神祈求我們真正想要的，也有信心祂會為了成就我們所求而不惜翻天覆地，因為我們心所想的就正正是祂想要成就的。
這就是爸爸（PAPA）的禱告，這禱告是這樣的：
P: 交出（Present）一個沒有偽裝、真正的你給神。在關係中做回一個真正的自己。無論你內心發生甚麼事，只要你能辨識的，就告訴祂。
A: 專注（Attend）於自己對神的想法。同樣地，不要虛飾。問自己：「刻下我經歷到的神是怎樣的？」是台販賣機？皺眉頭的父親？一個遙遠冰冷的強權？還是一個榮耀、剛強卻又親密的爸爸？
P: 除去（Purge）一切隔阻你與神建立關係的障礙。當你在這段關係中，以真正的自己去面對祂時，儘管以言語表達自己的不安或不自在。你是否總是想著自己，想著怎樣滿足自己，多於你想起其他人 ——包括神和祂所喜悅的事？
A: 靠近（Approach）神，把神置於你生命的第一位。祂是你最珍貴的寶物，是你最渴望了解的一位。承認刻下有些人和事對你來說比神更重要，但你是如此渴慕神，以致生命中所有的好處都降低成為「次要」慾望。
這我稱之為關係性的禱告。然後我開始明白，這禱告是我禱告生活的核心，也是我整個屬靈旅程的核心。當禱告沒被應允時，只要我明白到關係性的禱告比請求式的禱告更重要時，我便能釋去困惑。建立關係，然後才發出要求。先享受神，然後才享受祂的供應，無論我們最後得到的是甚麼。
祈求的力量，有賴於人神關係的親密程度。我認為「爸爸禱告」（PAPA）是一個最好的途徑，去發展和孕育我與神的關係，而這關係是我藉著耶穌的生命、死亡和復活而得到的。關係性的禱告給聖靈一個闊大的空間去作祂最愛作的事：吸引我到天父的心和生命裏，令我更像祂的兒子。
很多時候，當我以「爸爸禱告」（PAPA）來祈求時，甚麼也沒有發生──至少當時我甚麼也看不見、甚麼都感受不到。有時我感到與神更為親近，至少我認為是這樣。然後有時，我會感應到一種催迫感，要我去作些甚麼、去深思某一個想法、去聯絡某個人、去思考某一段聖經經文，或是去讀某一本書。
很多時候，我感受不到甚麼，甚麼也聽不見。爸爸的禱告並非阿拉丁神燈，讓我們可向躍出來的馴服精靈，提出三個要求。它只是一個去到神面前、學習等候的方法，教屬靈的耳朵清理好耳垢才聽，而最重要的是，讓我們可以徹底地變得真實。
關係性禱告帶來個人的轉化
我發現了一點：用這樣的方式來到神的跟前，可以在我裏面創造一個空間，讓聖靈常常來充滿，並無間斷。我不一定察覺這樣的事情發生，但它實在是發生了。彷彿是天性，聖靈總是要填滿心靈的空虛。然而，我們卻是那樣忙碌，竭力充塞內心的空洞，以致沒有空間給祂去填補。這正是自戀者沒法遇見神的原因，因為這些人都忙於去填滿自己。
當我以「爸爸禱告」祈求時，漸漸地我開始看到自己的態度轉變。我能很快便察覺到自己的罪，就算在與人爭拗的情況下，看見自己的罪也比看到別人的更清楚。我發現自己與神的關係及與他人的關係改變了，我變得沒有那麼自以為是、少一點牢騷，也沒有那麼苛刻，不再那麼自以為高人一等，不再囂張跋扈。
我又發現自己沒那麼自我，因此我可以更加愛人。
我發覺自己向神祈求時的態度不同了。我仍祈求更多的力量，但沒有以前的埋怨；我甚至求神讓我有新的眼界去看疲乏：就算我仍然無力，也有祂為我妥善安排，因為祂總為我的福祉籌謀，而且樂在其中。
當我察覺到自己年紀漸長，可怕的老頭形象浮現腦中，我開始安慰自己最美好的尚未來到，即使最後我可能還是一個人呆在護老院依賴別人的照顧來終老。
而神──我真正的爸爸──慢慢變得更加真實。我看見自己不斷渴求祂更多，過於我祈求其他可以想像的福氣。有時候，我聽見祂的聲音，雖不是經常發生。我成了神聖對話中的一部分，變得可以分享祂的神聖本質，而這就叫與神合一。
耶穌和聖靈透過聖經發出的力量，開啟了一條通道，叫我開始了解我的爸爸，並逐漸在我裏面塑造了耶穌的生命。比起其他的福氣，我更想討神的喜悅，並不惜任何代價向別人見證祂，就像耶穌一樣。
「爸爸禱告」只是與神展開對話的一個方法，比起跟其他人，能與祂更親密、更坦然地相交。它幫助我喜愛聆聽多於說話，熱心聆聽祂多於向祂傾訴。這禱告令我清洗雙耳，預備好作神專注和敏銳的聆聽者。
這也是一個途徑，於內心製造一個祂樂意去充滿的空間。清除內心積聚的廢物，使祂的實在能把我填滿。它助我去明白，惟有在與他人的關係中，並且必須以祂早已賜給我的屬神力量和智慧去對待別人，我才能經歷到祂。
這也是一個讓舌頭馴服的方法，舌頭是各類走獸中最難制伏的（雅三7-8）。這禱告把我最想要的和天父最想給我的結合起來。它讓我為自己生命中最重要的東西祈求，並且比求其他的東西時更為熱切。我開始發覺家人的健康、自己的健康、婚姻、事奉、金錢、甚至我的兒女是否與神同行等，當與最重要的事──認識神、享受、信任、服侍祂並更像祂──相比，全都是次要的。
「爸爸禱告」把與神相交擺放於向神祈求之先，它激起我去視能夠認識祂比向祂求取更為重要。當我了解祂越深，就越能明白自己已擁有心所渴求的一切，因為祂希望令我快樂。當我先把最重要的事情放在首位，我便更有信心次要的會伴隨而來。我高興地發現神管理著我們的關係。神在我們的對話中說出第一個字，也說出最後一個字。
本文是取自克萊布最新的著作The PAPA Prayer: The Prayer You've Never
Prayed，蒙Integrity
Publishing允許轉載。
作者簡介：
克萊布（Larry Crabb）是一位心理學家、作家及靈修導師，也是New Way Ministries的創辦人。他現為科羅拉多基督教大學（Colorado Christian University）的駐校傑出學者及美國基督徒輔導員協會（American Association of Christian Counselors）的靈修導師；著作超過20本，包括《裏外更新》（Inside Out），《破碎的夢》（Shattered Dreams），The Pressure’s Off ，《編織靈魂的話語》（Soul Talk），以及The PAPA Prayer。
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